Как попасть в профессиональный бокс
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как попасть в профессиональный бокс». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Бокс — спорт, в котором противники ударяют друг друга с помощью кулаков. Чтобы овладеть этой техникой на высоком уровне, необходим профессиональный тренер по боксу. Он познакомит и продемонстрирует, какие виды ударов существуют в зависимости от траектории их нанесения.
Интересное проведение занятия
Тренер по боксу поможет добиться успехов гораздо быстрее, если ученик любит этот вид спорта. Лучше всего, если взрослый или ребенок уже занимался в секции и принимает участие в соревнованиях. Каждое индивидуальное или групповое занятие начинается с разминки. Для этого могут быть задействованы скакалки, ученик выполняет беговые упражнения или бегает, разогревает верхние и нижние конечности, хорошо растягивает мышечные ткани.
После подготовительных манипуляций следует основной этап занятия. Его составной частью тоже может быть специальная разминка. Школа бокса — тщательная отработка технических деталей, что очень важно для будущего спортсмена.
Значительное внимание на тренировках уделяется упражнениям, в которых задействуют 2 спортсменов (ученик и партнер). По усмотрению профессионального учителя включаются удары со снарядами или другие полезные упражнения, помогающие ускорить процесс освоения технических элементов.
«Страх есть у каждого. Вообще, смелость — это побежденный страх»
— Должен ли тренер быть психологом? И в чем это проявляется?
— Это тонкий момент, здесь действует принцип кнута и пряника. Но важно заниматься своим делом. Тренер должен тренировать. Есть такая специальная профессия — спортивный психолог, который беседует со спортсменом о его страхах. В России это, правда, не развито, но в мире она существует.
У нас психологическая работа тренера заключается в том, как подготовить ученика. Но ученик может бояться рассказать ему о своих страхах, потому что вдруг тренер не так поймет. Страх есть у каждого, вообще, смелость — это побежденный страх. И конечно, должен быть спортивный психолог, нейтральная фигура, которой ученик сможет рассказать то, что не расскажет тренеру.
Спортивный психолог нужен всем бойцам. Гейджи ведь тоже понимал, что он выходит против Хабиба, у которого ноль поражений. Чтобы выйти против такого соперника, тоже нужно преодолеть страх. Сто процентов у Гейджи работают спортивные психологи и целая команда. А у нас в стране тренер — это всё: СВП, ОФП, психолог и все остальное.
Лучшие тренера являются мотиваторами.
Задача тренера, это наставить тебя на правильный путь, и дать тебе инструменты, которые тебе необходимы для его прохождения. Потому что правда заключается в том, что никто не может ничего для тебя сделать. Все лучшие тренера в мире не могут войти с тобой в ринг. Бой, это то, что ты должен делать сам. И лучшие тренера, это те, которые помогают тебе осознать, что ты можешь это сделать!
Самым большим провалом любого тренера было бы позволить бойцу тренироваться без веры в себя. Без веры в себя, бойцу практически гарантировано поражение. И это [совсем не] связано с техниками или трудностью этого вида спорта. Это связано с чувством собственного достоинства. И всё, что нужно, это чтобы ты сказал нужную вещь в нужное время! Можешь представить, насколько по-другому обернулся бы твоя боксерская карьера, если бы твой первый тренер сказал: «ВАУ! У тебя сила почти как у Майка Тайсона!» в твой самый первый день тренировок? Это реально меняет взгляд человека на будущее.
Теперь, я не говорю, что тебе следует врать бойцам или подпитывать их эго. Я говорю лишь о том, чтобы ты верил в себя и своих бойцов. Волшебство, оно в ТВОИХ СПОСОБНОСТЯХ и ТВОЕЙ УВЕРЕННОСТИ в знаниях, которыми ты обладаешь о том, что необходимо для того, чтобы наставлять и готовить бойцов к чемпионатам. Потому что, если ты действительно настолько хорош, как тренер, тогда ты знаешь, что ты можешь вытащить из каждого лучшее.
Бои, это не о том, чтобы быть жестким,
это о том, чтобы отдавать лучшее, что ты можешь.
Быть мотиватором не значит делать своих бойцов жесткими, это значит делать так, чтобы они показывали лучшее, что имеют. Твои бойцы должны знать, что если они стараются по максимуму, это не будет в пустую. Что все эти кровь, пот и слезы не были напрасны. Каждый боец хочет знать, что, в конечном итоге, он добился чего-то великого. И твоя задача в том, чтобы дать ему знать, что он того стоит, и что он сделал это. Тебе не нужен боец, которые боится проиграть или боится боли; тебе нужен боец, которому не терпится выступать. Обязательно делай так, чтобы твой боец чувствовал, что он самый лучший, и ты будешь самым лучшим тренером.
Всем моим тренерам: спасибо вам за то, что вы являетесь лучшими тренерами, которые у меня когда либо были. Увидимся в зале!
Чтобы заявить о себе и привлечь клиентов, предпринимателю стоит развернуть активную кампанию по продвижению – рекламу своих услуг можно разместить в местных СМИ и в Интернете (на спортивных форумах, а также в группах, посвященных жизни города и района, в котором находится бокс-центр). Поначалу основной упор рекламных объявлений и листовок должен делаться на торжественное открытие клуба (во время которого можно разыграть бесплатные абонементы и занятия, скидки и карты клубного гостя, а также предметы боксерской экипировки).
Вообще, различные конкурсы и розыгрыши на сегодняшний день являются очень удобным вариантом онлайн-рекламы. Каждую неделю или месяц вы можете разыгрывать в социальных сетях среди подписчиков вашего сообщества вышеозначенные лоты (или добавить что-нибудь свое) за репост рекламного объявления. Данный ход удобен тем, что участники конкурса в надежде получить приз буду размещать рекламу в своих профилях совершенно бесплатно. Разумеется, для этого вы должны располагать группой с достаточно большой аудиторией (создание группы и увеличение ее численности в сети «ВКонтакте» будет стоить примерно 5 000 рублей).
Помимо рекламной кампании, при продвижении услуг нужно уделить внимание налаживанию связей с оптовыми покупателями абонементов – обычно таковыми становятся работодатели, располагающие большим штатом сотрудников и предлагающие своим работникам полную или частичную компенсацию стоимости спортивных занятий в качестве социального пакета. Для подобных покупателей должна быть предварительно разработана система специальных предложений со скидками и бонусами.
Образование или диплом
Первое, о чем должен подумать будущий тренер по боксу (а начинать следует с работы в общей группе, а не персонально с каким-нибудь одиночным любителем ринга и гонга): как получить соответствующее образование. Для начала, конечно, нужно окончить среднюю школу, лучше параллельно со специализированной спортивной, став хотя бы кандидатом в мастера спорта. После чего желательно поступить в физкультурный или в педагогический, но имеющий спортивный факультет вуз, в котором постараться получить, пусть и достаточно формально, высшее образование.
Почему «формально»? Просто ни для кого давно не секрет, что у действующих спортсменов-профессионалов практически нет времени, сил, а порой и стремления на полноценную и стабильную учебу. Поэтому курсовые и даже дипломные работы они, с согласия преподавателей, обычно сдают не в период официальных сессий, а когда наступает межсезонье или возникает необходимость вылечить полученную травму. Либо вообще после завершения карьеры действующего спортсмена и спустя много лет после поступления. Как, например, экс-чемпион мира среди любителей и профессионалов Константин Цзю, не так давно ставший тренером чемпиона мира в тяжелом весе по одной из профессиональных версий Дениса Лебедева.
Разумеется, поступая в университет, академию или хотя бы в физкультурный техникум, потенциальный тренер должен выбрать именно свою, боксерскую специализацию. Хотя, возможно, в мире есть уникумы, способные тренировать брутальных боксеров, окончив ДЮСШ, детско-юношескую спортивную школу по шахматам или фигурному катанию. Пытаясь получить необходимый диплом, не стоит забывать и о собственных тренировках и боях, о повышении боксерской квалификации и интеллекта. Ведь многочисленные анекдоты про якобы глупых боксеров, использующих голову только для еды и ношения на ринге шлема, не более чем сарказм. Причем зачастую излагаемый самими боксерами.
-
Изучить психофизиологические основы учебно-тренировочного и соревновательного процессов;
-
Освоить основы биомеханики, физиологии и гигиены и спорта;
-
Изучить теорию и методику физической культуры и спорта;
-
Изучить организацию и проблемы отбора и ориентации в спортивной деятельности.
-
Рассмотреть требования обучение юных боксеров;
-
Выделить особенности тренировки боксеров старших спортивных разрядов.
-
Рассмотреть оборудование и инвентарь для мест тренировки и соревнований по боксу.
В самом начале нужно определиться, где именно проводить тренировки. Можно проводить как в здании, так и на улице. Но второй вариант слишком зависит от погодных условий и времени года. Лучшим вариантом будет проведение тренировок в здании, с предоставлением всех удобств. Можно арендовать помещение под тренировки, а можно построить свое, если Вы решили вкладываться в этот бизнес по максимуму. Необходимы такие удобства, как душевая, а также современного тренажерного зала. Нужны груши для отработки различных ударных техник, соответствующий инвентарь, ну и конечно же ринг. Не стоит экономить на спортивном инвентаре, так как для качественной тренировки и для долговечности всех снарядов (ведь их износ будет гораздо выше, чем если бы ими пользовался один человек один-два раза в неделю) дешевые бренды не подходят. Да и спортсмены, которые захотят заниматься в Вашем зале, наверняка оценят качественный, хорошо зарекомендовавший себя инвентарь.
«Наши боксёры хотят честной игры»
Подробное объяснение позиции местной федерации бокса вышло на интернет-портале очень известной американской газеты Washington Post.
«Застряв в споре с федерацией, которая курирует любительский бокс во всём мире, в среду USA Boxing объявила, что её бойцы не будут принимать участие в чемпионатах мира этой весной. Этот шаг является последней реакцией на растущую полемику вокруг Международной боксёрской ассоциации.
Международный олимпийский комитет дважды лишал IBA контроля над проведением боксёрского турнира на Олимпийских играх на фоне многочисленных скандалов и проблем с руководством. МОК неоднократно упрекал главу IBA Умара Кремлёва за сомнительные выборы, неспособность устранить предполагаемые проблемы с судейством и финансовые нарушения, а также за очевидные попытки Кремлева получить контроль над многими профессиональными боксёрскими организациями мира.
Официальные представители американского бокса также выразили серьезную озабочённость по поводу того обстоятельства, что Кремлёв продолжает руководить Международной федерацией. Исполнительный директор USA Boxing Майк Макэти сказал, что он ожидает, что и другие страны также откажутся от выступления на мировом первенстве.
Пропуск чемпионатов мира не повлияет на квалификацию США на Олимпийские игры 2024 года в Париже. В прошлом году МОК объявил о проведении боксёрского турнира на Играх в Париже по тому же принципу, как это было на Играх в Токио в 2020 году. В столице Франции пройдёт собственный олимпийский квалификационный турнир
Макэти сказал, что за последние несколько дней представители USA Boxing объяснили ведущим бойцам, почему Соединённые Штаты пропустят чемпионат мира. По словам главы американской федерации, все боксёры на 100% поддерживают принятое решение, потому что хотят честной игры», — сказано в колонке обозревателя Леса Карпентера.
«Вслед за Америкой последуют бойкоты других западных стран»
Главный тренер сборной России по боксу Эдуард Кравцов предположил, что вслед за американской федерацией и другие западные страны начнут бойкотировать боксёрский чемпионат мира. Кстати, ещё ранее стало известно, что Федерация бокса Финляндии не отправит команду на женский ЧМ из-за участия сборных России и Беларуси.
«Понятно, что отказ сборной США от участия в чемпионате мира по боксу — это глупо, с одной стороны. С другой стороны, я ничем не удивлён. К сожалению, недружественные страны будут бойкотировать или пытаться бойкотировать все соревнования — независимо от того бокс это или другой вид спорта, когда российская команда будет выходить под российским флагом и в случае победы будет играть российский гимн. Я думаю, что вслед за Америкой последуют бойкоты других западных стран.
Считаю, что не нужно идти на поводу у всего этого. Есть правила игры, которые приняли, в частности, руководство IBA. Это личное право американцев — бойкотировать или нет. Не думаю, что отсутствие американских боксёров на что-то сильно повлияет», — сказал Кравцов.
Как ставить цели в боксе
Итак, вы пересилили свой страх, лень и другие отговорки и приступили к тренировкам. На этом этапе важно понять, что вы хотите получить от занятий по боксу.
Поставить технику: если вы делаете ставку на бокс как на основу вашей спортивной жизни, тогда надо ходить на тренировки не менее трех раз в неделю и иногда заниматься с персональным тренером.
Поддерживать форму: если вы хотите не забывать всё, чему научились, и если вы занимаетесь каким-то видом спорта, то двух раз будет достаточно. Здесь от тренера тоже будет зависит эффективность ваших занятий.
Бокс сейчас — это не только классическое единоборство, но и вид функционального тренинга. Например, девушки часто не занимаются спаррингами и не погружаются в технические детали — бокс может работать как увлекательная интенсивная физкультура, позволяющая проработать все группы мышц.
Как самостоятельно научиться боксу: тренируемся дома
Если систематически посещать зал не получается, то можно заниматься самостоятельно – дома. Конечно, это не такие уроки бокса, которые проводит настоящий тренер, и к нему в любом случае придется «наведываться», но некоторые важные технические аспекты этого вида спорта можно освоить и дома.
Если вы решили постоянно заниматься в домашних условиях и хотите подойти к этому делу серьезно, тогда нужно приобрести дополнительный спортивный инвентарь:
- Боксерскую грушу;
- Штангу со съемными блинами;
- Гантели;
- Боксерские перчатки.
К выбору места расположения секции надо подходить тщательно. Никто не будет ездить к вам на занятия через весь город, если только у вас не работает авторитетный тренер, заниматься у которого – большая удача. Поэтому бизнес-план должен предусмотреть поиск помещения в районе с удобной транспортной развязкой, парковкой. Но вовсе не обязательно открывать секцию в центре города, где высокая стоимость аренды. Гораздо логичней открыть секцию в спальном районе. Здесь будет много потенциальных клиентов. Кроме того, невысокая аренда поможет установить приемлемые цены на ваши услуги.
Площадь помещения зависит от того, какой поток учащихся предусматривает ваш бизнес-план. Если вы арендуете или приобретаете отдельное помещение, его надо переоборудовать, придерживаясь норм пожарной безопасности, а также санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПиН 2.4.4.1251-03.
Поэтому гораздо проще арендовать спортивный зал при школе. Это помещение достаточно просторное, соответствует всем требованиям, имеет некоторое необходимое оборудование. Кроме того, родителям будет удобней водить на секцию детей прямо в школе, чем в другое здание.
Но если вы хотите получить доходный бизнес, надо ориентироваться не только на детей, но и на взрослых тренирующихся. Но тогда спортивный зал школы мало пригоден для проведения тренировок.